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緊張時(shí)寫字發(fā)抖，別人看也發(fā)抖，可能是心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、甲狀腺功能異常、特發(fā)性震顫、帕金森病等原因所致。 1. 心理因素：當(dāng)處于緊張、焦慮狀態(tài)時(shí)，身體會產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致肌肉緊張和顫抖，包括手部肌肉，影響寫字。 2. 神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡：神經(jīng)系統(tǒng)的功能紊亂，可能影響手部精細(xì)動作的控制，引起寫字時(shí)發(fā)抖。 3. 甲狀腺功能異常：如甲亢，甲狀腺激素分泌過多，會導(dǎo)致代謝加快，引起手抖，緊張時(shí)可能更明顯。 4. 特發(fā)性震顫：一種常見的運(yùn)動障礙性疾病，表現(xiàn)為手部或頭部的不自主震顫，情緒激動或緊張時(shí)加重。 5. 帕金森?。憾嘁娪谥欣夏耆?，除手抖外，還可能有動作遲緩、肌肉僵硬等癥狀。 如果出現(xiàn)緊張時(shí)寫字發(fā)抖且影響日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意調(diào)整心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。