產后百天穿內增高靴子致腳后跟和腳脖疼怎么辦
醫(yī)生你好,我的小孩現(xiàn)在已經百天了,我剛滿月出去就穿內增高靴子了,現(xiàn)在我的腳后跟疼,腳脖也疼,我想咨詢一下醫(yī)生我現(xiàn)在怎么辦?是不是以后就該疼一輩了.曾經治療情況和效果:也沒有治療,不知道怎么治療,別人都說月子病治不好.想得到怎樣的幫助:醫(yī)生給我一個滿意的回復吧
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回答4
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曾麗萍 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
產科
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產后百天穿內增高靴子后出現(xiàn)腳后跟和腳脖疼,可能是足跟部筋膜炎、踝關節(jié)勞損、受涼、缺鈣、未完全恢復等原因導致。 1. 足跟部筋膜炎:產后身體未完全恢復,長時間站立或穿不合適的鞋子,可能導致足跟部筋膜炎。治療上可通過熱敷、按摩緩解,也可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 踝關節(jié)勞損:不當?shù)淖藙莼蚧顒涌赡芤瘐钻P節(jié)勞損。要注意休息,避免過度活動,可佩戴護踝。 3. 受涼:產后身體較為虛弱,容易受涼。注意保暖,多穿衣物,每晚用熱水泡腳。 4. 缺鈣:產后鈣質流失較多,可能導致疼痛。適當補充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等,同時多曬太陽促進鈣吸收。 5. 未完全恢復:產后身體各器官和組織的恢復需要時間。保證充足的睡眠,加強營養(yǎng),有助于身體恢復。 產后身體的恢復需要一定的時間和精心的護理。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-04-01 18:01
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎)、距跟關節(jié)炎等,最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括內服藥、外用藥,按摩、手術等。另外也可以經過辨證后選用中藥治療。
2016-01-31 09:42
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,這種情況應該月子里跟腱勞傷不好治不是不能治療,建議早治療,針灸熱敷,配合吃點活血藥你好,這種情況應該月子里跟腱勞傷不好治不是不能治療,建議早治療,針灸熱敷,配合吃點活血藥
2016-01-31 06:00
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,你腳后跟疼,腳脖疼,怎么能算月子病呢,過去說的月子病是指婦科病,況且寶寶以經三個月了,你不是月子病,放心吧你不要穿高跟鞋,讓中醫(yī)給開點活血化淤的中藥,天天用溫水泡泡,,也可以用醋炒麥夫暖暖,你試試吧
2016-01-30 17:00
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