久坐后按摩致腰突，治療時好時壞怎辦
因為開始買了臺按摩器，按過之后第二天開始腰痛，剛開始沒在意，后來越來越痛，坐下去會感覺腰部很痛，后來在一診所用電子治療儀做了兩次，輕了幾天，腰痛不明顯了，沒過兩天就變成坐骨神經(jīng)痛(疑似），醫(yī)生查看是腰椎4.5節(jié)突出，做了一段時間的針灸，推拿，還有刺血拔罐，加上吃中藥，中間癥狀時輕時重（有段時間好像有間歇性跛行的情況，現(xiàn)在不明顯，但走路久了，感覺膝蓋像承受很大壓力一樣不舒服）。?，F(xiàn)在早上起來到中午之間都不會有事，下午就開始痛。。PS:因為工作的原因，已經(jīng)連續(xù)五年處于久坐狀態(tài)，每天大概最少十個小時坐著，且很少運動。。整個病程已經(jīng)持續(xù)兩個多月了！:
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回答3
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李藝 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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長期久坐后使用按摩器出現(xiàn)腰痛，逐漸發(fā)展為疑似坐骨神經(jīng)痛，經(jīng)多種治療仍反復(fù)，可能與不良習(xí)慣、治療未徹底、病情復(fù)雜等有關(guān)。 1. 不良習(xí)慣未改變：連續(xù)五年每天久坐至少十小時且少運動，這會持續(xù)加重腰椎負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù)。 2. 治療周期不足：腰椎間盤突出的治療需要一定時間，短期內(nèi)癥狀減輕不代表痊愈，應(yīng)堅持治療。 3. 病情較為復(fù)雜：突出的椎間盤可能對神經(jīng)造成較嚴(yán)重壓迫，恢復(fù)較慢。 4. 日常護(hù)理不當(dāng)：治療期間未注意腰部保暖，或提重物等，可能影響療效。 5. 個體差異：每個人的身體恢復(fù)能力不同，對治療的反應(yīng)也有差異。 總之，對于這種情況，應(yīng)繼續(xù)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，改善不良習(xí)慣，加強(qiáng)腰部護(hù)理，保持耐心，以促進(jìn)康復(fù)。
2025-04-01 20:58
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議吃點病毒靈和布洛芬治療，有輕微胃腸道不適，宜飯后服用多運動，多散步，溫和的運動可改善血液循環(huán)，多洗熱水澡，洗個熱乎乎的蒸氣浴有助于改善癥狀
2016-01-31 14:22
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，首先綜合你上述的描述分析來看很有可能是腰間盤突出的。那么一般這種情況還是應(yīng)該系統(tǒng)的做一做針灸理療按摩治療做一個療程這條路是最好是的辦法的
2016-01-31 09:04
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