感情受傷后變得敏感多疑不自信是什么心理病？
我老是懷疑我的男朋友。他對他的朋友稍微熱情的網(wǎng)上問候一下，我就懷疑了。連我的朋友我也懷疑。如果他稍微跟我哪個女朋友親近一點，我就開始了這種病。問別人她好看些，還是我好看些。我以前不是這樣的。08年曾經(jīng)受過一次感情傷，當(dāng)時我和他見面了，和他發(fā)生了關(guān)系，第二天他就躲著我。當(dāng)時我在想是不是自己不夠好看，過了一段時間，我和我男朋友吵架，有幾天沒聯(lián)系后來發(fā)現(xiàn)他和別的女生網(wǎng)上曖昧。受了這雙重打擊，我就變了。變的不自信，我這是什么心理??？該怎么辦？
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回答3
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孫錄 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
心身疾病科
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感情受傷后變得敏感多疑不自信，可能是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、焦慮障礙、社交恐懼癥、低自尊心理、情感依賴過度等所致。 1.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙：經(jīng)歷重大創(chuàng)傷事件后，出現(xiàn)反復(fù)回憶創(chuàng)傷場景、情緒不穩(wěn)定等癥狀?？赏ㄟ^心理治療，如認(rèn)知行為療法等，必要時配合藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等進(jìn)行治療。 2.焦慮障礙：常表現(xiàn)為過度擔(dān)憂、緊張、不安。治療方法包括心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，藥物方面可選用勞拉西泮、丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等。 3.社交恐懼癥：在社交場合中感到極度恐懼和焦慮。治療以心理治療為主，如系統(tǒng)脫敏療法，藥物如艾司唑侖、阿普唑侖等也有一定幫助。 4.低自尊心理：對自己評價過低，缺乏自信。需要通過自我認(rèn)知調(diào)整、積極的自我暗示來改善，必要時尋求心理咨詢。 5.情感依賴過度：過度依賴他人的情感支持，缺乏獨立性。要學(xué)會獨立處理情緒，培養(yǎng)個人興趣愛好，豐富生活。 出現(xiàn)這種情況，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過綜合治療，逐步恢復(fù)自信和健康的心理狀態(tài)。
2025-04-01 18:17
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你的感情問題和你心理層面的原因很大，不太自信，就容易懷疑。從心理調(diào)節(jié)自己，相信你自己的影響力和吸引力，打造自己的魅力，愛的能力，心理的安全感才會增加，自信滿滿的生活。
2016-01-31 15:43
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您要克服這種沒信心的心理，久而久之會變成多疑會對生活有影響平時擔(dān)心害怕的時候最好能和家人說出來，傾訴一下你的憂慮除此之外要多出去走動和朋友談心多進(jìn)行愉快的交流會有所改善
2016-01-30 22:07
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