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腰疼、駝背可能由多種原因引起，如不良姿勢、肌肉勞損、脊柱病變、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。 1.不良姿勢：長期彎腰、伏案工作等不良姿勢，會導致腰部肌肉緊張，脊柱受力不均，引發(fā)腰疼和駝背。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動身體。 2.肌肉勞損：腰部肌肉過度勞累或損傷，出現(xiàn)炎癥和疼痛。可通過熱敷、按摩、針灸等物理療法緩解，也可在醫(yī)生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 3.脊柱病變：如脊柱側彎、腰椎滑脫等，會影響脊柱正常形態(tài)和功能。輕度可通過支具矯正，嚴重時需手術治療。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，易導致腰疼和駝背。需補充鈣劑、維生素 D，并使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，累及脊柱關節(jié)。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 腰疼、駝背的原因較為復雜，治療方法也因人而異?；颊邞皶r就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方案，并注意日常的姿勢和生活習慣。