常對電腦皮膚干燥油膩眼累,有無植物能防輻射
經(jīng)常面對電腦,皮膚干燥油膩,眼睛也很累,想知道是不是有什么植物可以吸收電腦輻射。聽說仙人掌可以,但是好像說仙人掌只吸收紫外線輻射
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回答2
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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常面對電腦出現(xiàn)皮膚和眼睛問題,目前沒有確鑿科學(xué)依據(jù)表明有植物能有效吸收電腦輻射。輻射對人體的影響、皮膚和眼睛的保護(hù)、生活習(xí)慣的調(diào)整、飲食的注意以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動等都很重要。 1.輻射影響:電腦輻射屬于非電離輻射,能量較低,對人體的直接危害較小,但長期接觸可能會產(chǎn)生累積效應(yīng)。 2.皮膚保護(hù):保持皮膚清潔,選擇合適的護(hù)膚品,如含有維生素 E、透明質(zhì)酸的產(chǎn)品。 3.眼睛保護(hù):定時休息,可做眼保健操,使用人工淚液緩解眼疲勞。 4.生活習(xí)慣:控制使用電腦時間,保持正確坐姿,室內(nèi)光線適宜。 5.飲食注意:多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。 6.適當(dāng)運(yùn)動:促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)身體抵抗力。 總之,面對電腦帶來的不適,應(yīng)綜合采取多種措施進(jìn)行防護(hù)和改善,不能單純依賴某種植物。
2025-04-01 19:06
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多喝水,補(bǔ)充維生素,可以服用葡萄籽軟膠囊
2016-01-31 11:40
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