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青少年白頭怎樣才能根治

青少年白頭該如何根治呢?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    梁亮 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    血液內(nèi)科

    青少年白頭可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳因素:部分青少年白頭與遺傳相關(guān)。若家族中有早生白發(fā)的情況,子女出現(xiàn)的概率可能增加。這種情況較難根治,但可通過改善生活方式緩解。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能引起白發(fā)。日常應(yīng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能導(dǎo)致白發(fā)。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。 4.疾病影響:某些疾病如白化病、白癜風(fēng)等也會(huì)導(dǎo)致白發(fā)。需積極治療原發(fā)疾病。 5.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙等不良習(xí)慣可能促使白發(fā)產(chǎn)生。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 總之,青少年白頭的根治需要綜合調(diào)理。若白發(fā)情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

    2025-04-02 21:44
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    過早白發(fā)與某些慢性消耗性疾病造成的營養(yǎng)缺乏有關(guān)系,并且與個(gè)人體質(zhì)導(dǎo)致的頭發(fā)黃脆甚至變白脫落有關(guān)系,具體可以門診檢查下,分析病因,建議你可以通過中醫(yī)中藥配合儀器的治療方法,是可以在短期內(nèi)恢復(fù)黑發(fā)

    2016-02-13 20:33
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