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得了高血脂該如何應(yīng)對

得了高血脂了該怎么辦?。??得了高血脂了該怎么辦???。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鄧國寶 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    得了高血脂,可通過改善生活方式、合理飲食、適度運動、定期監(jiān)測血脂、必要時藥物治療等來控制。 1.改善生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好的作息規(guī)律,減輕精神壓力。 2.合理飲食:減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,如動物內(nèi)臟、油炸食品等,增加蔬菜、水果、全谷物的攝取。 3.適度運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 4.定期監(jiān)測血脂:了解血脂變化,以便及時調(diào)整治療方案。 5.藥物治療:常用藥物有他汀類,如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡?,如非諾貝特;還有依折麥布等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 高血脂是一種常見的代謝性疾病,通過綜合管理,多數(shù)患者可以有效控制血脂,降低心血管疾病的風(fēng)險。但要注意,治療過程中需嚴格遵循醫(yī)生建議,不可自行增減藥物或中斷治療。

    2025-04-03 05:58
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,建議先通過飲食調(diào)節(jié),多食含維生素c等的食物,少進食含脂肪和膽固醇高的食物(如肥肉、動物內(nèi)臟等),也可通過適當(dāng)?shù)挠醒踹\動控制。治療藥物可以選用西藥如腸溶阿司匹林、潘生丁等以及降低血脂藥物如力平之等,也可使用活血化瘀、理氣止痛的中藥如丹參或銀杏葉提取物等。建議您定期檢查其他指標如血糖、血壓等。必要時服藥治療。

    2016-02-14 05:27
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    高脂血癥的話一般是因為飲食不當(dāng),吃了過多高膽固醇的食物導(dǎo)致的建議使用辛伐他丁片或者藻酸雙脂鈉。同時不要吃高脂肪飲食和油膩食物,多吃富含維生素的蘋果、鮮棗、橘子、草莓、菠蘿、葡萄、西紅柿

    2016-02-14 05:15
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,這種情況還是要通過飲食,運動,必要的話服用藥物積極控制血脂。你的情況如果甘油三酯和膽固醇高,就要積極控制血脂,要多進食蔬菜和水果,它們富含維生素和礦物質(zhì),可以加速肝細胞修復(fù),其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收,加速膽固醇排泄,降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用。在酒水上,不宜喝可樂,雪碧等高糖飲料,要多飲綠茶,或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料;最好戒酒。因為酒精可促進內(nèi)源性膽固醇及甘油三酯的合成,導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。

    2016-02-14 02:42
就醫(yī)問藥

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什么是血脂異常?   血脂是血漿中所有脂質(zhì)的總稱。血脂異常(dyslipidemia)是指由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運異常而使血漿中血脂水平異常(過高或過低),可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»

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