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腎虛致面目暗淡無光和嚴重脫發(fā)如何處理

2025-04-02 13:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

腎虛怎么辦？現(xiàn)在面目暗淡無光，嚴重脫發(fā)怎么辦？腎虛怎么辦？現(xiàn)在面目暗淡無光，嚴重脫發(fā)怎么辦？曾經(jīng)治療情況和效果：

回答2
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徐婧主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

傳統(tǒng)療法室

腎虛導致面目暗淡無光和嚴重脫發(fā)，可通過飲食調(diào)理、生活習慣改善、適度運動、中醫(yī)調(diào)理及藥物治療等方式來改善。 1. 飲食調(diào)理：多吃一些具有補腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 2. 生活習慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜；減少壓力，保持心情舒暢。 3. 適度運動：進行如慢跑、太極拳等有氧運動，增強體質(zhì)。 4. 中醫(yī)調(diào)理：可嘗試艾灸、按摩腎俞穴等方法。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導下，服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。腎虛引起的這些癥狀需要綜合調(diào)理，且調(diào)理過程需要一定時間，要有耐心。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確是否存在其他病因。
2025-04-02 20:48

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內(nèi)科

你好，你的這個情況，如果平時沒有特別怕冷的癥狀，那么從中醫(yī)上來說，應該是腎陰不足，不能上榮于面，不能上濡于發(fā)所導致。這個情況，可以服用一些滋陰補腎的中成藥來調(diào)理，比如六味地黃丸，堅持服用2個月以上，效果當會顯著。祝你健康快樂！
2016-02-13 18:32

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