16 歲身高 164 早發(fā)育還能長(zhǎng)高嗎,要照 X 光嗎
16歲身高164早發(fā)育初中的身高都不怎么長(zhǎng)初一有160初三164父親身高162母親156請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)高的情況需要照x光嗎
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐進(jìn)華 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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16 歲身高 164 且早發(fā)育,初中身高增長(zhǎng)緩慢,是否能繼續(xù)長(zhǎng)高以及是否需要照 X 光,取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和生長(zhǎng)激素水平等。 1. 遺傳:父母身高對(duì)孩子身高有一定影響,但不是絕對(duì)的。父親身高 162 厘米,母親 156 厘米,遺傳因素可能會(huì)限制身高增長(zhǎng),但通過(guò)后天努力仍有改善空間。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的飲食對(duì)于身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)素,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬菜和水果。 3. 運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。像籃球、跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。 4. 睡眠:充足的睡眠是身體發(fā)育的重要保障。每晚應(yīng)保證 8-10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠,有利于生長(zhǎng)激素在夜間的分泌。 5. 生長(zhǎng)激素水平:如果生長(zhǎng)激素分泌不足,可能會(huì)影響身高??赏ㄟ^(guò)檢查來(lái)確定,X 光檢查能了解骨骺線是否閉合,若未閉合,還有長(zhǎng)高的可能。 綜上所述,16 歲仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì),但需要綜合考慮多種因素。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面評(píng)估,包括 X 光檢查等,以確定是否還有長(zhǎng)高的潛力,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。
2025-04-03 03:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好,首先,身高是跟基因有很大關(guān)系的,其次,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉例如游泳,吊環(huán)??梢哉誜光,看看是否已經(jīng)長(zhǎng)成。
2016-02-14 06:10
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什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡:生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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