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陰莖勃起長度、手淫習慣導致的不適，如射精后頭疼、多汗等，可能與多種因素有關，包括生理發(fā)育、手淫頻率、神經調節(jié)、身體疲勞、激素水平等。 1. 生理發(fā)育：陰莖勃起長度存在個體差異，一般成年男性勃起時長度在 9 - 16 厘米之間，11 厘米可能在正常范圍內。 2. 手淫頻率：頻繁手淫可能導致身體疲勞、神經敏感度改變，引起頭疼、多汗等不適。 3. 神經調節(jié)：射精過程涉及復雜的神經調節(jié)，過度手淫可能影響神經功能，導致異常反應。 4. 身體疲勞：長期手淫可能導致身體虛弱，耐力下降，容易出現多汗等癥狀。 5. 激素水平：內分泌紊亂，激素失衡，也可能影響性功能和身體的反應。 綜合來看，需要調整生活習慣，減少手淫頻率，適當鍛煉，增強體質。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查和評估，以確定具體原因并采取相應的治療措施。

男性陰莖勃起后能達到8至15公分就是正常的。不知你的勃起是多長？你的是正常的，不必擔心。

成人陰莖勃起后長11-16cm，自然狀態(tài)下長7-9cm。你的陰莖長度屬于正常范圍。性生活后感到周身乏力、心神恍惚、頭重腿酸、心悸、食欲不佳等現象，說明性交過頻、性生活過度，應加以節(jié)制。如縱欲過度，日久還會引起神經衰弱，會導致身體衰弱，有損健康。而且房事過度還可能引起泄精過早、泄精過晚，甚至射精困難或陽萎、遺精等性功能障礙。適度而和諧的性生活可使夫妻感情更融洽，促進雙方的健康、工作和生活，但絕對不可以縱欲。

您好，首先您陰莖在勃起時的長度是屬于正常的，不用擔心，建議不要頻繁的手淫。手淫頻繁會引起泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。由于射精頻繁，可造成精液質量下降，性欲減退。

你的生殖器長度屬于正常的，頻繁手淫使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經過度興奮，久之導致性神經疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。另外，手淫時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起習慣性早泄。建議戒除手淫習慣，看是否能恢復正常，如不能恢復建議去醫(yī)院進行中西藥調理即可。