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喝酒不易醉，可從控制飲酒速度、選擇合適酒類(lèi)、提前進(jìn)食、避免混酒、控制飲酒量等方面入手。 1.控制飲酒速度：飲酒時(shí)應(yīng)放慢速度，給身體足夠的時(shí)間分解酒精，減少酒精在體內(nèi)的積累。 2.選擇合適酒類(lèi)：優(yōu)先選擇酒精度數(shù)較低的酒，如啤酒、葡萄酒等，相對(duì)不易快速醉酒。 3.提前進(jìn)食：喝酒前適量吃些食物，如面包、肉類(lèi)、水果等，能延緩酒精吸收。 4.避免混酒：不要將不同種類(lèi)的酒混合飲用，因?yàn)槌煞植煌?，易加重醉酒?5.控制飲酒量：明確自身的酒量，嚴(yán)格控制飲酒的總量，避免過(guò)量飲酒。 總之，要想喝酒不容易醉，關(guān)鍵在于自我控制和合理安排。飲酒需適度，過(guò)量飲酒有害健康。