晚上困但睡不著白天犯困算失眠嗎？
晚上睡不著白天犯困一到晚上在困就是睡不著，12點(diǎn)不覺得困睡覺時(shí)沒有1個(gè)小時(shí)睡不著這樣算失眠嗎？早上起來沒有勁算失眠嗎？
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回答3
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孫景波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病?？?/p>
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晚上入睡困難、白天犯困乏力可能是失眠的表現(xiàn)。失眠的原因較多，如心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、生活習(xí)慣、藥物因素等。 1.心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題可能導(dǎo)致大腦處于興奮狀態(tài)，難以入睡。 2.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等不良環(huán)境會(huì)影響睡眠質(zhì)量。 3.疾病因素：患有神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、心腦血管疾病等也可能引發(fā)失眠。 4.生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣會(huì)干擾睡眠。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 如果長(zhǎng)期存在這種睡眠問題，建議調(diào)整生活習(xí)慣，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。可以考慮服用安神補(bǔ)腦液、谷維素片、棗仁安神膠囊等藥物，但需遵醫(yī)囑。
2025-04-03 01:46
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你說的情況是經(jīng)常犯困，沒有精神，想睡覺，這個(gè)情況多考慮是由于血糖不穩(wěn)定或血脂偏高引起的情況的，建議積極的到醫(yī)院檢查一下血脂和空腹血糖的情況。
2016-02-14 14:30
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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查找失眠原因,對(duì)癥治療才可.一般少用西藥安眠藥.必要時(shí)可以償試睡前飲熱牛奶,熱水燙腳等方法
2016-02-14 05:13
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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