倒班工作者有輕微脂肪肝會(huì)加重嗎
體檢有輕微脂肪肝,但是我是倒班人員,這個(gè)?想得到怎樣的幫助:體檢有輕微脂肪肝,但是我是倒班人員,這個(gè)會(huì)加重么、。無檢查的醫(yī)生說熬夜的緣故,但是我的崗位就是四班三倒的人員,這個(gè)工作會(huì)加重么。
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回答2
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陳四清 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染(肝病)科
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倒班工作者患有輕微脂肪肝是否會(huì)加重,取決于多種因素,如生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、原有疾病、遺傳因素等。 1.生活習(xí)慣:長期倒班可能導(dǎo)致生物鐘紊亂,影響新陳代謝,加重肝臟負(fù)擔(dān)。應(yīng)盡量保證充足睡眠,規(guī)律作息。 2.飲食:高油高脂、高糖、高熱量食物的攝入過多,會(huì)使肝臟脂肪堆積增加。建議多吃蔬菜水果,控制熱量攝入。 3.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng),身體代謝緩慢,不利于脂肪消耗。適度增加運(yùn)動(dòng)量,如慢跑、游泳等。 4.原有疾?。喝舯旧砘加刑悄虿?、高血脂等疾病,會(huì)影響脂肪代謝,增加脂肪肝加重風(fēng)險(xiǎn)。要積極治療基礎(chǔ)病。 5.遺傳因素:部分人存在遺傳易感性,易患脂肪肝。但通過良好的生活方式干預(yù),可減輕影響。 總之,倒班工作者患有輕微脂肪肝有可能加重,但通過改善生活方式,合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),積極治療原有疾病等,可有效控制脂肪肝的進(jìn)展。
2025-04-03 19:17
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,從你說的情況,那你這時(shí)檢查出有輕微脂肪肝的病情,而如果你因?yàn)楣ぷ髟驎?huì)經(jīng)常有熬夜的情況下,那有時(shí)熬夜就會(huì)對(duì)肝臟有影響的你現(xiàn)在這時(shí)只是輕微脂肪肝,如果現(xiàn)在肝功能是正常的,那可以先不用做治療的,但如果長期有熬夜的情況下,使用肝臟上有損傷時(shí),出現(xiàn)肝功能異常了那這時(shí)就要保肝治療才可以的
2016-02-14 17:46
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