月子里小腿和腳疼應(yīng)如何處理
我現(xiàn)在正在過月子,前半個月挺正常的,從第20天左右我的小腿和腳有些疼,到今天已經(jīng)一周時間了,我有時候到院子里活動一下但都是選在無風(fēng)的天氣.我還有一個毛病就是晚上睡覺被蹬被子,現(xiàn)在是九月份晚上還是比較熱的,況且我晚上睡覺是門窗關(guān)好了的,即使蹬了被子我感覺也沒著涼.我現(xiàn)在應(yīng)該做哪些檢查或者治療,以后應(yīng)該注意什么..謝謝
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回答5
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羅艷敏 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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月子里小腿和腳疼可能是勞累、缺鈣、著涼、下肢靜脈回流不暢、關(guān)節(jié)炎等原因引起的，需要綜合考慮，采取相應(yīng)措施。 1.勞累：產(chǎn)后活動過多或照顧寶寶時姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致腿部肌肉疲勞。應(yīng)注意休息，避免長時間站立或走動，適當(dāng)按摩腿部肌肉。 2.缺鈣：哺乳期鈣流失較快，可能導(dǎo)致缺鈣性疼痛。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 3.著涼：即使環(huán)境無風(fēng)且門窗關(guān)好，也可能因夜間蹬被局部著涼。注意保暖，可熱敷疼痛部位。 4.下肢靜脈回流不暢：長期臥床或活動少可能影響下肢血液循環(huán)。適當(dāng)增加活動，如散步，休息時抬高下肢。 5.關(guān)節(jié)炎：既往有關(guān)節(jié)炎病史，產(chǎn)后可能加重。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，需就醫(yī)檢查，明確診斷。治療可能包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及物理治療。 月子期間身體較為虛弱，出現(xiàn)小腿和腳疼要重視，注意休息和保暖，合理飲食。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-03 19:08
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,建議你查個大便,看看有沒有炎癥,如有,要吃消炎藥,再配合吃蒙脫石散.
2016-02-14 17:55
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,可以喝中藥調(diào)理一下,能總體照顧.
2016-02-14 14:38
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況建議你用阿泰寧（酪酸梭菌膠囊劑），微生態(tài)制劑，無副作用，不會影響寶寶，次數(shù)多的話，可以多次服用
2016-02-14 11:47
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你這情況可能是腸功能紊亂，這可吃些乳酸菌素片來治療，具體用法和注意事項謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
2016-02-14 02:22
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