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喝酒后怎樣避免頭疼？

2025-04-02 11:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：宿醉

問題：

喝酒怎么樣才能不頭疼？這兩次喝酒總是在睡醒后還頭疼難忍，我喝的可是啤酒，第二天醒來以后還是頭疼的很，我感覺自己也沒有喝醉啊，怎么會如此頭疼呢？請問有辦法緩解嗎？

回答2
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陸為民主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

喝酒后頭疼可能由酒精刺激、脫水、過敏、肝臟代謝問題、腦血管擴(kuò)張等引起。 1.酒精刺激：酒精會刺激神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頭疼。應(yīng)控制飲酒量，避免酗酒。 2.脫水：酒精有利尿作用，易導(dǎo)致身體脫水，引發(fā)頭疼。喝酒時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充水分。 3.過敏：對酒精或啤酒中的某些成分過敏，也會引起頭疼。若確定過敏，應(yīng)避免飲酒。 4.肝臟代謝問題：肝臟代謝酒精能力較弱時(shí)，酒精積累易引發(fā)頭疼。保持良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)護(hù)肝臟。 5.腦血管擴(kuò)張：酒精可使腦血管擴(kuò)張，產(chǎn)生頭疼。酒后可適當(dāng)休息，促進(jìn)恢復(fù)。總之，要避免喝酒后頭疼，關(guān)鍵在于控制飲酒量、及時(shí)補(bǔ)充水分、了解自身身體狀況。若頭疼嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-03 05:58

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