懷孕 7 個月飲食有何禁忌?
懷孕7個月,?我懷孕7個月了,婆婆很照顧我,也很愛寶寶,所以對我照顧非常周到。不管我吃什么,她都要看看,說這不能吃,那也不能吃,說會對寶寶不好或者患婦科病。到底我能吃什么,不能吃什么???。懷孕7個月飲食上要注意不能吃什么東西呢?
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回答1
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劉穎琳 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科圍產(chǎn)???/p>
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懷孕 7 個月時,飲食需注意,有些食物可能影響自身和胎兒健康。比如高糖、高脂肪、生冷、刺激性、含咖啡因及易致敏的食物。 1.高糖食物:像糖果、糕點等,攝入過多可能導致孕婦血糖升高,增加妊娠糖尿病風險。 2.高脂肪食物:如油炸食品、肥肉,易引起孕婦體重增長過快,增加分娩難度。 3.生冷食物:未經(jīng)徹底煮熟的海鮮、生魚片等,可能攜帶病菌,導致孕婦腹瀉、感染。 4.刺激性食物:辣椒、花椒等,易刺激腸胃,引發(fā)不適。 5.含咖啡因食物:咖啡、巧克力等,可能影響胎兒發(fā)育。 6.易致敏食物:如芒果、海鮮等,過敏可能影響孕婦和胎兒健康。 總之,懷孕 7 個月的孕婦飲食要均衡、多樣,避免食用上述可能存在風險的食物,以保障自身和胎兒的健康。
2025-04-02 23:46
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