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右手中指和無(wú)名指疼痛、彎曲不靈活，可能由腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)損傷、外傷、肌肉勞損等導(dǎo)致。應(yīng)明確病因，采取針對(duì)性治療，同時(shí)注意飲食調(diào)理。 1.腱鞘炎：長(zhǎng)期手部活動(dòng)頻繁可引發(fā)。表現(xiàn)為手指疼痛、活動(dòng)受限。治療上可通過(guò)休息、熱敷、局部封閉治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)松解。藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來(lái)昔布等有助于緩解疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形。治療包括藥物治療（甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、硫酸氨基葡萄糖）、物理治療等。 3.神經(jīng)損傷：如肘管綜合征、腕管綜合征等壓迫神經(jīng)?？沙霈F(xiàn)手指麻木、疼痛、無(wú)力。治療需解除神經(jīng)壓迫，使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4.外傷：手指受傷后可能出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)障礙。需根據(jù)損傷程度處理，如清創(chuàng)縫合、固定等。 5.肌肉勞損：過(guò)度使用手部肌肉可導(dǎo)致。應(yīng)注意休息，可進(jìn)行按摩、理療。 總之，出現(xiàn)右手中指和無(wú)名指疼痛彎曲不靈活的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取合適的治療方法。同時(shí)，飲食宜清淡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，有助于恢復(fù)。

你這個(gè)情況建議你最好還是及時(shí)就診拍片檢查一下看是否存在骨刺的關(guān)系.沒(méi)有問(wèn)題的話考慮是肌肉勞損建議你可以選擇局部封閉鎮(zhèn)痛治療效果應(yīng)該不錯(cuò)

根據(jù)你的描述你的這種情況考慮是風(fēng)濕引起的建議你去醫(yī)院做風(fēng)濕因子等相關(guān)的檢查可以用熱水泡水注意保暖飲食避免吃海鮮和辛辣刺激性的食物

你這個(gè)情況建議你最好還是及時(shí)就診拍片檢查一下看是否存在骨刺的關(guān)系.沒(méi)有問(wèn)題的話考慮是肌肉勞損,建議你可以選擇局部封閉鎮(zhèn)痛治療,效果應(yīng)該不錯(cuò)