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后背冒涼風冷致晚上睡不著覺怎么辦

后背冒涼風冷的晚上睡不著覺,背后發(fā)涼,怎么也睡不著覺

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬烈 副主任醫(yī)師

    東莞康華醫(yī)院

    三級甲等

    神經內科

    后背冒涼風冷得睡不著覺,可能是衣物保暖不足、陽虛體質、氣血不暢、脊柱問題或神經病變等原因所致。 1.衣物保暖不足:如果穿著單薄或被褥過薄,會導致后背熱量散失過快,感到寒冷。應及時增添衣物和加厚被褥。 2.陽虛體質:陽虛者陽氣不足,不能溫煦后背,易有發(fā)涼感??赏ㄟ^飲食調理,多吃溫熱食物,如羊肉、桂圓等。 3.氣血不暢:氣血運行不暢,后背得不到充足的氣血滋養(yǎng)。適當運動能促進氣血循環(huán),如散步、瑜伽。 4.脊柱問題:如脊柱側彎、椎間盤突出等,可能壓迫神經和血管,影響后背的血液供應和神經傳導。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進行相應治療。 5.神經病變:糖尿病引起的周圍神經病變等,也可能導致后背感覺異常。要控制好基礎疾病,同時使用營養(yǎng)神經的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1 等。 后背冒涼風冷睡不著覺可能由多種原因引起,若調整生活方式后仍無改善,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。

    2025-04-03 23:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,這種情況啊,考慮是由于交感神經功能失調的原因引起的。我建議你這種情況呢,是可以服用谷維素和維生素B1等營養(yǎng)神經作用的藥物來進行治療試試的啊,另外注意多喝水,加強體育鍛煉是比較有幫助的啊。

    2016-02-14 15:50
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,這考慮是腎虛脾虛引起的,建議到醫(yī)院找中醫(yī)專家辯證檢查,明確診斷,服用中藥進行調理.祝您健康,

    2016-02-14 02:08
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