手臂脫臼后如何恢復(fù)及注意事項(xiàng)有哪些
請(qǐng)問手臂脫臼以后要怎么樣進(jìn)行恢復(fù)？飲食和運(yùn)動(dòng)方面要注意些什么
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回答3
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陳曉東 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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手臂脫臼后的恢復(fù)需要綜合多種方法，包括復(fù)位治療、固定休養(yǎng)、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整以及注意避免不當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1. 復(fù)位治療：及時(shí)到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行復(fù)位操作，確保關(guān)節(jié)恢復(fù)正常位置。 2. 固定休養(yǎng)：復(fù)位后通常需要用繃帶、支具等進(jìn)行固定，時(shí)間一般為 2-3 周，以促進(jìn)損傷組織修復(fù)。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：固定期結(jié)束后，逐漸開始進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量的訓(xùn)練，如屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作。 4. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于恢復(fù)。 5. 避免不當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在恢復(fù)期間，避免提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)，防止再次脫臼。 總之，手臂脫臼后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)，才能更好地恢復(fù)手臂的功能。
2025-04-03 12:50
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：您好這個(gè)的話就是在脫臼以后的一段時(shí)間內(nèi)勿勞累飲食方面的話不用注意什么，可以補(bǔ)點(diǎn)鈣劑
2016-02-14 23:38
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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朋友你好，我建議你去正規(guī)醫(yī)院查一下看看祝你健康
2016-02-14 21:55
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