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早上起床出現(xiàn)頭暈惡心、天旋地轉(zhuǎn)且活動(dòng)后加重的情況，可能是耳石癥、頸椎病、低血糖、低血壓、梅尼埃病等原因引起的。 1.耳石癥：內(nèi)耳中的耳石脫落，當(dāng)頭位改變時(shí)可引起眩暈。可通過耳石復(fù)位治療。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈。治療包括物理治療、藥物治療等。 3.低血糖：經(jīng)過一夜睡眠，血糖水平降低，引起頭暈。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解。 4.低血壓：起床時(shí)血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，造成腦部供血不足。要注意飲食均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.梅尼埃?。簝?nèi)耳膜迷路積水，導(dǎo)致眩暈發(fā)作。治療有藥物治療，如倍他司汀、地芬尼多等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，避免突然改變體位。