神經(jīng)性厭食癥伴嚴(yán)重失眠該如何應(yīng)對(duì)?
患神經(jīng)性厭食癥,一天到晚失眠,嚴(yán)重的時(shí)候4天都沒(méi)睡過(guò)??催^(guò)心理醫(yī)生,還住過(guò)院,都沒(méi)有用。食療是根本沒(méi)用了,因?yàn)獒t(yī)院給開(kāi)的鎮(zhèn)定劑都沒(méi)用。我是心理上的病,醫(yī)院不敢開(kāi)安眠藥,怕我想不開(kāi)。...其實(shí)我自控力很好的,但就是會(huì)失眠。我該怎么辦呢?
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回答4
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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神經(jīng)性厭食癥伴嚴(yán)重失眠是較為復(fù)雜的情況,涉及生理、心理、神經(jīng)等多方面因素,如神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力過(guò)大、不良生活習(xí)慣、藥物副作用及疾病本身影響等。 1.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:神經(jīng)性厭食癥可能導(dǎo)致體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡,影響睡眠??赏ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)補(bǔ)充富含這些神經(jīng)遞質(zhì)前體物質(zhì)的食物,如香蕉、堅(jiān)果等。 2.心理壓力過(guò)大:對(duì)體重和身材的過(guò)度擔(dān)憂(yōu)會(huì)產(chǎn)生巨大心理壓力,引發(fā)失眠。建議學(xué)習(xí)放松技巧,如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等。 3.不良生活習(xí)慣:不規(guī)律的作息時(shí)間、睡前使用電子設(shè)備等會(huì)加重失眠。應(yīng)保持規(guī)律作息,睡前避免接觸電子設(shè)備。 4.藥物副作用:某些治療神經(jīng)性厭食癥的藥物可能影響睡眠。需與醫(yī)生溝通,看是否能調(diào)整藥物。 5.疾病本身影響:神經(jīng)性厭食癥導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂,影響睡眠。應(yīng)積極治療原發(fā)病,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和心理治療。 總之,神經(jīng)性厭食癥伴嚴(yán)重失眠需要綜合治療,患者要保持積極心態(tài),配合醫(yī)生治療,逐步改善睡眠狀況。
2025-04-03 06:36
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析:你好,神經(jīng)性厭食癥的正確治療方式應(yīng)是綜合性的,早期應(yīng)以心理治療,行為治療及家庭治療為主,目的是消除心理社會(huì)因素,防止病情發(fā)展.晚期在維持生命及水,電解質(zhì)平衡的同時(shí),還要根據(jù)其精神癥狀,給予抗健康和美麗.
2016-02-14 20:21
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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病情分析:神經(jīng)性厭食癥,又稱(chēng)為厭食癥,是患者自己有意造成的體重明顯下降至正常生理標(biāo)準(zhǔn)體重以下,并極力維持這種狀態(tài)的一種心理生理障礙。多見(jiàn)于青少年,發(fā)病年齡多在13—25歲期間,主要罹及女性。主要療法:1營(yíng)養(yǎng)支持療法,改善低體重造成的營(yíng)養(yǎng)不良。糾正水、電解質(zhì)平衡,輸入能量合劑、脂肪乳、白蛋白、復(fù)方氨基酸等。2心理治療以認(rèn)知療法為主。3抗精神病藥治療:可選用氯丙咪嗪。4.補(bǔ)鋅療法:補(bǔ)鋅可以使口腔唾液中味覺(jué)素含鋅量增高,恢復(fù)味蕾的敏感度,從而增進(jìn)食欲。研究表明新稀寶片在改善兒童、青少年厭食、偏食方面療效顯著。
2016-02-14 20:10
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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病情分析:神經(jīng)性厭食癥,又稱(chēng)為厭食癥,是患者自己有意造成的體重明顯下降至正常生理標(biāo)準(zhǔn)體重以下,并極力維持這種狀態(tài)的一種心理生理障礙。多見(jiàn)于青少年,發(fā)病年齡多在13—25歲期間,主要罹及女性,男性與女性患病之比約為1:9.5。營(yíng)養(yǎng)支持療法,改善低體重造成的營(yíng)養(yǎng)不良。糾正水、電解質(zhì)平衡,輸入能量合劑、脂肪乳、白蛋白、復(fù)方氨基酸等。抗精神病藥治療:可選用氯丙咪嗪。祝你健康!
2016-02-14 16:45
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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