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你好，1．杜絕各種感染途徑，保持會(huì)陰部清潔、干燥，不可用熱水、肥皂等洗外陰。私處也要進(jìn)行日常護(hù)理,每天清洗外陰時(shí)，選用Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合。盆腔炎時(shí)白帶量多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲?！　?．發(fā)熱患者在退熱時(shí)一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出后給予更換衣褲，避免吹空調(diào)或直吹對(duì)流風(fēng)?！　?．要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者，說(shuō)明病情較重，如白帶由黃轉(zhuǎn)白（或淺黃），量由多變少，味趨于正常（微酸味）說(shuō)明病情有所好轉(zhuǎn)?！　?．月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染

預(yù)防盆腔炎的發(fā)生，主要應(yīng)從注意個(gè)人衛(wèi)生、避免不潔性生活、增強(qiáng)自身免疫力、規(guī)范婦科檢查、及時(shí)治療婦科炎癥等方面著手。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：每天清洗外陰，保持局部清潔干燥。選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，并勤換洗。經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾，避免使用不潔的衛(wèi)生用品。 2. 避免不潔性生活：性生活前后雙方都要清潔外生殖器。固定性伴侶，避免多個(gè)性伴侶。 3. 增強(qiáng)自身免疫力：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，合理飲食，以增強(qiáng)身體的抵抗力。 4. 規(guī)范婦科檢查：定期進(jìn)行婦科檢查，盡量選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。檢查時(shí)要注意器械的消毒和操作規(guī)范。 5. 及時(shí)治療婦科炎癥：如陰道炎、宮頸炎等，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，防止炎癥蔓延至盆腔。 總之，預(yù)防盆腔炎需要從生活中的多個(gè)方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效降低盆腔炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

你好：主要是從以下幾個(gè)方面來(lái)預(yù)防1、保持會(huì)陰部清潔、干燥。每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。2、月經(jīng)期、人流術(shù)后及上環(huán)、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、桑拿浴，要勤換衛(wèi)生巾。3、注意休息，不要過(guò)于勞累，節(jié)制房事。忌食煎烤油膩、辛辣之物。腰酸疼的女性，可服用姜湯、紅糖水、桂元肉等溫?zé)嵝允澄?。建議：做到定期做婦科檢查，做到有炎癥早發(fā)現(xiàn)早治療，及平時(shí)注意就可以有效的預(yù)防盆腔炎

患了盆腔炎對(duì)于下腹疼痛較重及婦科檢查盆腔炎癥明顯者,應(yīng)用廣譜抗生素如青霉素類,頭孢菌素類,配合滅滴靈（甲硝唑）,于經(jīng)凈后靜滴.如盆腔有腫塊或炎癥較重,經(jīng)常反復(fù)發(fā)作者,可行手術(shù)治療.此外,物理療法如短波,超短波,紅外線,藥物離子透入等,能促進(jìn)盆腔血液循環(huán),有利于炎癥的吸收,可選擇應(yīng)用.活血化瘀,清熱解毒的中藥也可酌情考慮

盆腔炎建議加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)身體鍛煉,保持大便通暢,多飲水,適當(dāng)休息,避免持重物,久站久蹲.在治療方面可根據(jù)目前具體情況采用不同方法,中成藥口服:如金剛藤糖漿,婦樂(lè)顆粒,婦科千金片,婦炎康等;肛門(mén)用藥:野菊花栓,康婦消炎栓等.還可采用各種理療方法:激光穴位照射,藥物離子導(dǎo)入,超短波,微波,紫外線,頻譜,熱水坐浴,針灸,中藥灌腸等多種方法綜合治療.