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經常太陽穴疼可能由多種原因引起，如精神緊張、睡眠不足、高血壓、偏頭痛、顱內病變等。 1.精神緊張：長期精神壓力大，情緒焦慮緊張，易導致神經功能紊亂，引起太陽穴疼。應注意放松心情，如通過聽音樂、散步等方式緩解。 2.睡眠不足：作息不規(guī)律，睡眠時長不夠或質量差，會使大腦得不到充分休息，引發(fā)疼痛。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3.高血壓：血壓過高時，血管壓力增大，可出現太陽穴疼。需監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。 4.偏頭痛：多有遺傳因素，表現為單側或雙側太陽穴搏動性疼痛?？稍卺t(yī)生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚、舒馬曲坦等藥物。 5.顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管疾病等，壓迫神經也會導致疼痛。此時應及時就醫(yī)，進行頭顱 CT 或磁共振等檢查，明確診斷后治療。 經常太陽穴疼不可忽視，若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。