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注意力不集中伴焦慮失眠等是神經(jīng)衰弱嗎?如何調(diào)理?

您好!我主要問題是注意力難以集中,胡思亂想,感覺大腦不由自己控制。也有焦慮,失眠,消瘦的癥狀。感覺力量減小。且注意力不集中在學習時更嚴重,休息放松時癥狀減弱。這些癥狀嚴重影響我的學習,請問這是不是神經(jīng)衰弱的癥狀,該如何調(diào)理,需不需要做什么檢查呢?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃燕 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    腦病專科

    注意力難以集中、胡思亂想、焦慮、失眠、消瘦、力量減小等癥狀,可能是神經(jīng)衰弱,也可能是其他疾病引起,如甲狀腺功能亢進、抑郁癥、精神壓力過大等。調(diào)理方法包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1. 疾病介紹:神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。甲狀腺功能亢進會導致代謝加快,出現(xiàn)消瘦、焦慮等。抑郁癥則以顯著而持久的心境低落為主要特征。 2. 生活方式調(diào)整:保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,適當進行運動,如慢跑、瑜伽等。避免長時間使用電子設(shè)備,減少咖啡、茶等刺激性飲品攝入。 3. 心理調(diào)節(jié):學會放松,如深呼吸、冥想、聽舒緩音樂。通過與親友交流,釋放內(nèi)心壓力。 4. 飲食調(diào)理:多吃富含維生素B、蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 5. 藥物治療:神經(jīng)衰弱可使用谷維素、維生素B1等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。焦慮明顯時可在醫(yī)生指導下使用阿普唑侖、艾司唑侖等。若為甲狀腺功能亢進,可用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。抑郁癥可能需服用舍曲林、氟西汀等。但所有藥物均應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時就醫(yī),明確病因,并在醫(yī)生指導下進行綜合調(diào)理和治療。

    2025-04-03 13:14
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,你的情況,估計是與偏頭疼是有關(guān)系的,嚴重時伴惡心、嘔吐或畏光等為主要表現(xiàn)的疾病。你可以吃點尼莫地平效果比較理想,再就是可以用冰袋冷敷太陽穴,降低流過這個區(qū)域血液的溫度,可以有效緩解偏頭痛。醫(yī)生詢問:

    2016-02-15 05:51
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好:您的問題出在頸椎,頸椎受損會影響椎動脈,引起腦供血不足,出現(xiàn)頭暈頭痛惡心嘔吐的癥狀建議您到醫(yī)院檢查一下確定診斷治療一下頸椎您可以選用針灸推拿小針刀等方法進行治療祝您早日康復醫(yī)生詢問:您的頸椎是否有問題

    2016-02-15 04:39
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)你的描述,可以考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,伴有血管痙攣1建議做顱內(nèi)多普勒血流圖,看看頭部血管2建議調(diào)整神經(jīng),調(diào)整睡眠,口服天舒膠囊,棗仁安神醫(yī)生詢問:學習壓力大么?

    2016-02-14 19:15
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于植物神經(jīng)功能紊亂的情況,這個情況多考慮是由于身體虛弱或體內(nèi)內(nèi)分泌改變導致的情況的。現(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導下服用五味子顆粒谷維素天麻素片做調(diào)節(jié)治療為宜。同時注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物,避免熬夜,避免情緒變化太大。醫(yī)生詢問:

    2016-02-14 13:46
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是神經(jīng)衰弱?   神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個世紀以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷,對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項下。我國精神病學界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標準的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»

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