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月經(jīng)期間左側(cè)后腰靠下部位疼痛，可能由盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)疾病、腰肌勞損等因素引起。 1. 盆腔充血：月經(jīng)期間，盆腔組織會(huì)充血，可能壓迫周圍神經(jīng)和組織，導(dǎo)致后腰疼痛。一般通過(guò)休息和熱敷可緩解。 2. 子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，經(jīng)期異位內(nèi)膜出血刺激，可引發(fā)疼痛?？赡苄枰幬镏委?，如布洛芬、孕三烯酮、達(dá)那唑等。 3. 盆腔炎：盆腔發(fā)生炎癥，炎癥刺激可引起疼痛。常用藥物有甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢曲松鈉等。 4. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石移動(dòng)刺激尿路可導(dǎo)致疼痛。治療可能包括多喝水、排石藥物（如腎石通顆粒），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5. 腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良導(dǎo)致腰肌損傷，經(jīng)期身體相對(duì)虛弱，疼痛可能更明顯?？赏ㄟ^(guò)按摩、理療等緩解。 月經(jīng)期間出現(xiàn)左側(cè)后腰靠下部位疼痛，若疼痛較輕，可先嘗試休息、熱敷等方法。如疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好、根據(jù)你的敘述考慮是盆腔炎引起的可能性、建議到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查再來(lái)治療的、平時(shí)不要過(guò)于的勞累、注意休息。