睡眠差、頭暈干嘔、心慌便秘等是何因？
我的睡眠質(zhì)量很差，幾乎都是后半夜才睡得著。第二天起來毫無精神，只感覺頭暈呼呼的。腦袋用力搖晃就會疼。病情已經(jīng)影響到了我的正常生活，我一頭暈就想要吐，心慌慌的。我感覺一呼吸就不舒服，就想吐。這一年頻繁發(fā)作，每次都是干嘔。我一干嘔就覺得渾身不舒服，我就特別想睡覺。躺下過一會就暈乎乎的睡著了，睡醒以后起碼比沒睡之前精神些，我晝夜顛倒，面色很暗，還常年便秘。我出門不戴口罩都覺得不舒服，呼吸到空氣我就想吐，戴上口罩覺得舒服多了，我一惡心就想含糖，只要嘴里含點東西就能壓制住惡心的那股感覺。請問我這是怎么了？:
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回答5
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潘宗奇 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)一科
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睡眠質(zhì)量差、頭暈干嘔、心慌、便秘、面色暗等癥狀可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、神經(jīng)衰弱、頸椎病、貧血、胃腸功能紊亂等。 1.不良生活習(xí)慣：長期晝夜顛倒，導(dǎo)致生物鐘紊亂，影響睡眠和身體機能。應(yīng)調(diào)整作息，保持規(guī)律的睡眠時間。 2.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大可能引發(fā)。可通過心理調(diào)節(jié)、適度運動改善，必要時服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。 3.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，引起頭暈等癥狀。需避免長時間低頭，可進行頸椎牽引等治療。 4.貧血：會導(dǎo)致頭暈、心慌。明確貧血類型后，缺鐵性貧血可補充鐵劑，如硫酸亞鐵；巨幼細(xì)胞性貧血補充葉酸、維生素 B12 等。 5.胃腸功能紊亂：引起便秘、干嘔。注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，必要時服用多潘立酮促進胃腸蠕動。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科等就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-04-02 19:32
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對性的治療才行.建議去看大夫，作相關(guān)的檢查，先把病確診下來，好對癥用藥治療，祝健康。
2016-02-15 01:20
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，對于你的情況應(yīng)該是有點輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過于刺激的東西建議你平時不要壓力過大，經(jīng)常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
2016-02-15 01:01
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好、頭暈，很多人認(rèn)為是小毛病，如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。建議及時到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，以免耽誤病情。頭暈不可忽視。
2016-02-14 21:41
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，引起頭暈常見的病有高血壓，低血壓，貧血,鼻炎，頸椎病，腦供血不足，美尼爾氏綜合征、休息不好等，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診做頸椎片、血常規(guī)、血糖、血壓等檢查，明確診斷再治療。
2016-02-14 20:34
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