兩個(gè)月寶寶睡眠少易醒怎么辦
寶寶兩個(gè)月了睡眠少，有時(shí)很瞌睡卻睡不著。睡著了也就一會(huì)兒就醒我該怎么辦:
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回答4
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肖頌華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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兩個(gè)月寶寶睡眠少且易醒，可能由環(huán)境不適、缺乏維生素 D、腸胃不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、睡眠習(xí)慣不良等因素導(dǎo)致。 1.環(huán)境不適：寶寶睡眠的環(huán)境過(guò)于嘈雜、溫度不適宜或光線過(guò)亮，都可能影響睡眠。要保持房間安靜、溫度適中（24-26℃）、光線柔和。 2.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑，如星鯊、悅而、伊可新等。 3.腸胃不適：寶寶可能因消化不良、腸絞痛等腸胃問(wèn)題而睡不安穩(wěn)。喂奶后要拍嗝，可適當(dāng)按摩腹部。 4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，容易出現(xiàn)睡眠淺、易醒的情況。隨著生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)逐漸改善。 5.睡眠習(xí)慣不良：白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或睡前過(guò)于興奮，都可能影響夜間睡眠。要培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，白天適當(dāng)活動(dòng)，睡前保持安靜。 總之，寶寶睡眠少易醒的原因多樣，家長(zhǎng)要細(xì)心觀察，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施改善寶寶的睡眠狀況。
2025-04-03 14:39
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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是不是餓了，還是穿得太厚，還是哪里不舒服？還是缺鈣？魚(yú)干油吃嗎？1歲前要吃魚(yú)干油，平時(shí)也曬曬太陽(yáng)，若寶寶精神不好，最好是去看醫(yī)生。
2016-02-14 21:16
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孩子的癥狀看多見(jiàn)于缺鈣有關(guān)，可先查個(gè)微量元素，骨堿性磷酸酶看看，缺鈣時(shí)可補(bǔ)充鈣片，飲食中含鈣的食物多吃，
2016-02-14 20:08
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,您的情況多是由缺鈣引起的，您可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充上鈣片平時(shí)要注意多喝奶制品，有必要的話可以檢測(cè)一下微量元素，看看是不是還缺什么。祝您健康.
2016-02-14 17:14
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