腳后跟粉碎性骨折愈合期間飲食要注意什么
骨折愈合，飲食需要注意什么？我的一個(gè)朋友前段時(shí)間與人大聲了毆打，送到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是腳后跟粉碎性骨折，現(xiàn)在大了石膏不能動(dòng)彈，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療現(xiàn)在我的朋友能輕輕地動(dòng)動(dòng)腳趾頭了，現(xiàn)在是愈合階段。。請(qǐng)問(wèn)我朋友骨折在愈合在飲食上注意啊些什么？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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相大勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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腳后跟粉碎性骨折愈合期間，飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物、避免刺激性食物、控制糖分?jǐn)z入、保證充足水分等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素都應(yīng)攝入，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，以提供身體修復(fù)所需的能量和原料。 2. 富含蛋白質(zhì)和鈣：多吃牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦、豆制品等，有助于骨折愈合和肌肉修復(fù)。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以免引起胃腸道不適，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。 4. 控制糖分?jǐn)z入：過(guò)多的糖會(huì)影響鈣質(zhì)吸收，不利于骨折恢復(fù)。 5. 保證充足水分：促進(jìn)新陳代謝，有助于身體排出代謝廢物。 總之，在骨折愈合期間，合理的飲食有助于促進(jìn)恢復(fù)，但飲食調(diào)整只是輔助，還需遵循醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查。
2025-04-03 05:32
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