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后背老是覺(jué)得累沉酸，可能是由肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病、不良姿勢(shì)、精神心理因素等引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間的重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致后背肌肉過(guò)度使用，產(chǎn)生乳酸堆積，引起累沉酸的感覺(jué)。可通過(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 脊柱疾病：如頸椎病、胸椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)或影響脊柱穩(wěn)定性，導(dǎo)致后背不適。需根據(jù)病情采取物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。 3. 內(nèi)臟疾?。耗承┬呐K疾病、肺部疾病、肝膽疾病等，可能會(huì)引起后背放射性疼痛或酸脹。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 4. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰駝背、伏案工作等不良姿勢(shì)，使后背肌肉受力不均，容易產(chǎn)生疲勞感。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，加強(qiáng)鍛煉。 5. 精神心理因素：焦慮、抑郁等精神心理問(wèn)題，可能導(dǎo)致軀體化癥狀，表現(xiàn)為后背的累沉酸。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)和必要的藥物治療。 后背老是累沉酸可能是多種原因造成的，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好朋友根據(jù)你的描述情況分析；后背老是覺(jué)得累沉酸，可能是胃炎和膽囊炎導(dǎo)致的，建議你最好去醫(yī)院診治做個(gè)檢查，做一下B超為好，祝你健康歡迎再來(lái)咨詢，

考慮是是肋間神經(jīng)疼痛的可能。最好有時(shí)間去醫(yī)院檢查一下進(jìn)一步明確，在發(fā)作期間可酌情服用一些消炎止痛劑如芬必得,扶他林等。平時(shí)注意休息,避免可能使疼痛加重的影響因素，注意調(diào)整情緒,保持心情舒暢。