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15 歲出現(xiàn)長時(shí)間失眠，可能與不良生活習(xí)慣、生物鐘紊亂、心理因素、環(huán)境影響、疾病因素等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣：長時(shí)間玩游戲可能導(dǎo)致大腦興奮，影響睡眠。應(yīng)控制游戲時(shí)間，規(guī)律作息。 2. 生物鐘紊亂：長期不規(guī)律的作息會(huì)打亂生物鐘。建議每天定時(shí)上床睡覺和起床，逐漸調(diào)整。 3. 心理因素：雖然自覺心情放松，但可能存在潛意識(shí)的焦慮等。可通過心理咨詢，了解內(nèi)心真實(shí)狀態(tài)。 4. 環(huán)境影響：睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強(qiáng)等都可能影響睡眠。營造安靜、黑暗且舒適的睡眠環(huán)境。 5. 疾病因素：某些疾病如神經(jīng)衰弱、貧血等也會(huì)引起失眠。需就醫(yī)檢查，明確診斷。 總之，對(duì)于長期失眠，需要綜合考慮各種因素。建議先嘗試調(diào)整生活方式，如果仍無改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便采取更有效的治療措施。

你好，您可能是患上了精神病；精神病是一種對(duì)我們生活影響很大的疾病，這種疾病發(fā)生后患者及家屬的正常生活都是會(huì)受到影響的，對(duì)于精神病的患者家屬來說，怎么樣能夠治好是他們最關(guān)心的話題。而您的這種表現(xiàn)可能出現(xiàn)自傷、傷人和毀物的行為。你可以選擇適合自己的發(fā)泄方式，要發(fā)泄一下心中的情緒，要學(xué)會(huì)調(diào)整心情，可以深呼吸，運(yùn)動(dòng)，唱歌，這樣對(duì)你的問題有很大的幫助。

您好，根據(jù)您的描述，你兒子這種情況屬于精神病的可能性是比較大的，現(xiàn)在單純的從您說的這些情況來看，孩子屬于雙向情感障礙的可能性比較大，雙相障礙。這個(gè)年齡段的孩子很容易發(fā)生這種疾病的，叛逆心也比較強(qiáng)，所以強(qiáng)迫治療的希望比較小，盡量的做一下孩子的工作，盡早的配合治療吧，您可以帶著孩子去專業(yè)的精神病醫(yī)院看一下。

失眠、多夢；考慮是心腎不交，肝不養(yǎng)血，榮衛(wèi)不調(diào)。建議中醫(yī)調(diào)理脾胃肝腎。也可以用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素治療一段時(shí)間。