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全身大部分皮膚干燥似魚鱗，手腳冬天裂口嚴(yán)重且怕冷，可能是魚鱗病、皮膚缺水、維生素缺乏、血液循環(huán)不良、真菌感染等原因所致。 1.魚鱗?。哼@是一種遺傳性皮膚病，由于基因突變導(dǎo)致皮膚角質(zhì)形成細(xì)胞增殖和分化異常，引起皮膚干燥、脫屑、魚鱗狀改變。 2.皮膚缺水：環(huán)境干燥、飲水不足等可導(dǎo)致皮膚水分流失，出現(xiàn)干燥、裂口。 3.維生素缺乏：如維生素 A、E 缺乏，會影響皮膚的正常代謝和修復(fù)，使皮膚變得干燥、粗糙。 4.血液循環(huán)不良：四肢末梢血液循環(huán)差，冬天時皮膚得不到足夠的營養(yǎng)和氧氣供應(yīng)，容易干裂。 5.真菌感染：如手足癬，會破壞皮膚的屏障功能，導(dǎo)致皮膚干燥、裂口。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。日常注意皮膚保濕，多喝水，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運動，促進(jìn)血液循環(huán)。

多喝點水,用一些維生素類藥物,盡量少用肥皂之類的東西清洗!多喝點水,用一些維生素類藥物,盡量少用肥皂之類的東西清洗!

這是因為當(dāng)天氣變冷,空氣變得干燥,皮膚缺少水份,變得無光澤,表皮薄而脆,細(xì)碎皺紋多,皮膚表面容易產(chǎn)生細(xì)小干燥皮屑,容易堵塞毛孔,造成毛孔排泄不通暢而引起的,多吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜,奶油,白薯,魚肝油,綠葉素及豬肝等.冬季洗澡不宜過勤,肥皂不宜使用過多,洗澡后要搽用護(hù)膚油脂,可保護(hù)皮膚柔潤,使鱗屑減少,并保持適當(dāng)?shù)乃趾妥銐虻臓I養(yǎng)成分.另外,還應(yīng)注意衣著保暖,避免風(fēng)寒刺激皮膚；忌食辛辣刺激.這樣可使患者舒適,病情緩解,達(dá)到預(yù)防作用.

您好！病情分析考慮是魚鱗病您好！魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化性皮膚病，中醫(yī)稱為蛇皮病。中醫(yī)認(rèn)為多由先天稟賦不足，而致血虛風(fēng)燥，或瘀血阻滯，體膚失養(yǎng)而成。典型癥狀：從小患病、冬重夏輕，多出現(xiàn)在身體的四肢皮膚粗糙，干裂、脫皮。治療建議：魚鱗病患者若能加強(qiáng)皮膚護(hù)理，如果接受正規(guī)合理的治療個可以達(dá)到臨床治愈?，F(xiàn)在治療這種慢性頑固性皮膚病建議用中醫(yī)中藥治療。中藥治療以祛屑生新,榮肌潤膚,改善血液微循環(huán)系統(tǒng),強(qiáng)化皮膚新陳代謝,調(diào)節(jié)人體自生免疫機(jī)能為主護(hù)理療法皮膚護(hù)理，氣候干燥時，皮膚失水相對增加，皮損即加重。及時的做好護(hù)理可使患者舒適，病情緩解，達(dá)到預(yù)防作用。飲食護(hù)理：是護(hù)理的重點，多吃富含維生素A的食物和蛋白質(zhì)含量高的食物，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等；日常生活多飲開水；忌食辛辣刺激性食物。日常冬季洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡后要搽用護(hù)膚油脂如凡士林、橄欖油等，可保護(hù)皮膚柔潤，使鱗屑減少，并保持適當(dāng)?shù)乃趾妥銐虻臓I養(yǎng)成分。運動鍛煉：可以適當(dāng)?shù)脑黾幼约旱幕顒恿?，增加自身排汗。但是?yīng)注意衣著保暖，避免風(fēng)寒刺激皮膚

許多皮膚干燥的人是因為環(huán)境條件原因造成的,但壓力是另外一個誘因.最近的研究表明,專家發(fā)現(xiàn)當(dāng)人的焦慮程度越高,他們的皮膚透性障（保持水分和抗過敏的物質(zhì)）的恢復(fù)速度就越低.年齡增長是導(dǎo)致皮膚老化的另一個原因,因為脂質(zhì)水平會隨著歲月的流逝而逐漸下降,特別是當(dāng)絕經(jīng)后雌性激素水平降低.青春期少女很少需要給皮膚補(bǔ)充水分,在若干年后皮膚自己會發(fā)出缺水的警報,一位皮膚護(hù)理產(chǎn)品公司的客戶說到：“我大學(xué)時的室友每次洗完澡都要往身上擦補(bǔ)水的東西,我記得我一直認(rèn)為她像個外國來的跳舞的,老得給自己涂上油.我們的環(huán)境,包括寒風(fēng),驕陽,和中央空調(diào),都從皮膚上帶走水分.但真正的損害是來自人們對自己日常生活習(xí)慣偏號的放任.年輕女性經(jīng)常一天洗兩到三次澡,用刺激皮膚的洗滌用品（但不能補(bǔ)充水分的）.其實身體是不能忍受的.肥皂會帶有脂質(zhì),如果在洗澡后沒有及時涂抹潤膚露,水分蒸發(fā)會循序迅速帶走皮膚內(nèi)部的水分.皮膚干燥不僅失去吸引力,發(fā)癢,而且隨著環(huán)境惡化還容易受到細(xì)菌,過敏原和化學(xué)品的攻擊.這些問題反過來又使皮膚更糟,使皮膚失去更多水分,自我表現(xiàn)修復(fù)的效果也越來越差.冬季天氣干燥,人們在滋潤和保護(hù)皮膚時,往往看中的是品牌和價位,但是,商場各化妝品專柜動輒上千元的保養(yǎng)品,卻又讓人望而卻步.美容專業(yè)人士提醒,好的護(hù)膚品不在于價位,其實一些便宜,常見的實惠產(chǎn)品也是值得擁有的冬季護(hù)膚“寶貝”.——凡士林無刺激性.凡士林是一種礦物臘,可以在人體肌膚的表面形成一道保護(hù)膜,防止水分流失,特別適合干燥肌膚的人使用.而且它天然無刺激性,對于一般潤膚品添加的香味,酒精過敏的人都能很好的適應(yīng).——甘油鎖水功能強(qiáng).甘油是最普遍和常見的保濕劑,價格也十分便宜.但使用甘油時要切記不可直接使用,一般要和水混和使用,其比例大概為1：20.或者添加于乳霜和乳液中使用,保濕效果將更明顯.——橄欖油緊致肌膚.橄欖油中含有大量抗氧化成分－維他命E,可以防止肌膚氧化變老,保持肌膚的緊致與彈性.同時,橄欖油還具有清潔功能,可將附著在肌膚上的油污帶走.——綿羊油親膚性高.將綿羊油涂抹在肌膚上,可使肌膚表面形成天然透氣的皮脂膜,既能保護(hù)肌膚,還可舒緩緊繃感.可在泡澡時加入或洗澡后涂抹綿羊油,也能有效保濕,避免肌膚干燥老化