運(yùn)動(dòng)會(huì)適合喝哪種葡萄糖？
運(yùn)動(dòng)會(huì)是喝什么葡萄糖，超市里有很都種類的，，，鈣加鋅的，AD高鈣的?是沖來喝的，含鈣和鋅的行嗎？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅定遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
甲狀腺外科
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運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)選擇葡萄糖，應(yīng)考慮其成分、吸收速度、口感、個(gè)人體質(zhì)和價(jià)格等因素。 1. 成分：優(yōu)質(zhì)的葡萄糖應(yīng)成分純凈，無過多添加劑。例如單純的葡萄糖粉，主要成分為葡萄糖，能快速提供能量。 2. 吸收速度：選擇吸收快的葡萄糖，如葡萄糖注射液，能迅速被身體吸收利用。 3. 口感：口感好能提高接受度，像某些調(diào)配合理、甜度適中的葡萄糖飲品。 4. 個(gè)人體質(zhì)：若對(duì)某些成分過敏或不耐受，需避開相應(yīng)的葡萄糖產(chǎn)品。 5. 價(jià)格：在保證質(zhì)量的前提下，可選擇性價(jià)比高的葡萄糖。 總之，在運(yùn)動(dòng)會(huì)前選擇葡萄糖，要綜合考慮上述因素，根據(jù)個(gè)人情況做出合適的選擇。同時(shí)，購買時(shí)要選擇正規(guī)渠道的產(chǎn)品，并遵循相關(guān)使用說明。
2025-04-03 16:05
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，你的這個(gè)如果是運(yùn)動(dòng)員的話，你可考慮用運(yùn)動(dòng)飲料更好些，配比更合理一些的
2016-02-15 12:29
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