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左腰和左臀部疼痛一年未愈，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經痛、髖關節(jié)病變等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期過度勞累或急性損傷未愈，導致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、布洛芬、氯唑沙宗）為主。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經根。常有腰痛伴下肢放射痛，咳嗽、彎腰時加重。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇、塞來昔布），嚴重者需手術。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷、炎癥刺激坐骨神經。主要是臀部疼痛，可放射至下肢。治療有休息、物理治療、藥物治療（如美洛昔康、維生素 B12、地塞米松）等。 4. 坐骨神經痛：多由腰椎疾病、神經炎等引起。疼痛沿坐骨神經分布區(qū)域放射。治療需針對病因，同時可配合止痛藥物（如加巴噴丁、普瑞巴林、卡馬西平）。 5. 髖關節(jié)病變：如髖關節(jié)炎、股骨頭壞死等。表現(xiàn)為髖關節(jié)及臀部疼痛，活動受限。治療方法包括藥物治療（如仙靈骨葆膠囊、硫酸氨基葡萄糖）、手術治療等。 左腰和左臀部疼痛原因多樣，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，如腰椎 CT、磁共振成像（MRI）、髖關節(jié) X 線等，以明確診斷，采取針對性治療。

可能性是腰肌勞損或結石有影響引起的，可醫(yī)生面診后確診。可磁共振檢查和尿常規(guī)檢查后做出判斷以確定治療比較好，以免延誤治療，謝謝咨詢。

你的情況多是考慮是屬于腎精虧虛引起的腎陰虛的表現(xiàn)你的情況可以考慮使用左歸丸加上補腎壯腰丸治療一下就是可以的

引起腰痛病的原因很多,比較常見的有腎虛,腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出癥等.建議檢查一下，明確治療。平時要加強腰背肌及脊椎間韌帶的鍛煉和保護,在體育運動或搬抬重物前要做好準備活動,防止突然用力使腰部扭傷.

如果您的工作是長時間的坐著的話，很容易導致腰肌勞損、腰間盤突出等這類的不適。風吹著涼、磕碰扭傷也容易造成不適。腎部的話，也可能是因為腎虛導致的，詳細的情況還需要您做一個檢查確定。平時要注意腰部的保暖，適當?shù)幕顒友?。防止磕碰扭傷加重不適。