国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥，主要由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，表現(xiàn)為情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。其嚴(yán)重程度因人而異，輕者可能對生活影響較小，重者會嚴(yán)重影響日常生活和工作。 1.病因：心理因素如長期焦慮、抑郁；長期腦力勞動過度；生活不規(guī)律；感染、中毒等。 2.癥狀：精神易興奮，聯(lián)想回憶增多；腦力易疲勞，注意力不集中；情緒癥狀，如煩惱、易激惹；睡眠障礙，入睡困難、多夢；自主神經(jīng)功能紊亂，如心慌、多汗。 3.診斷：依據(jù)癥狀、病史、心理測評等綜合判斷。 4.治療：心理治療，如認(rèn)知行為療法；藥物治療，如谷維素、維生素 B1、安神補(bǔ)腦液等。 5.預(yù)防：保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息；適當(dāng)運動，緩解壓力；保持樂觀心態(tài)。 總之，神經(jīng)衰弱雖然常見，但通過積極治療和調(diào)整生活方式，多數(shù)患者癥狀可得到改善?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙,一般癥狀有容易疲勞，容易興奮，睡眠障礙，情緒障礙，緊張性疼痛和植物神經(jīng)功能紊亂，治療一般是心理療法為主，藥物為輔的，目前也沒什么特效藥治療的。

這情況情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理神經(jīng)。睡前可以把手疊放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力轉(zhuǎn)移到小腹,可以配合默念數(shù)數(shù),能夠很快的入睡,而且還有瘦腹部的功效；平時多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。

你好.可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療.要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時間.不要在生活工作上給自己太大壓力.積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的.