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做完人流后適合吃什么，能吃冷東西嗎？

2025-04-02 11:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

做完人流要吃什么，可以吃冰東西嗎？我做完人流手術(shù)有2個(gè)禮拜了，在醫(yī)院掛了幾天針之后有拿了些消炎藥就回家了，期間恢復(fù)很好，飲食，睡眠都沒(méi)有什么改變，人流后可以吃什么東西進(jìn)行補(bǔ)償營(yíng)養(yǎng)，冷的東西家里人也不讓吃。請(qǐng)問(wèn)，做完人流應(yīng)該吃些什么？是不是不能吃冷的東西呢？

回答3
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歐陽(yáng)振波副主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

做完人流后，飲食方面需要特別注意。要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。同時(shí)，不能吃冷的東西。包括優(yōu)質(zhì)蛋白類、蔬果類、主食類、湯類、堅(jiān)果類等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白類：如雞肉、魚肉、瘦肉、蛋類、豆類等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于身體組織的修復(fù)和再生。 2.蔬果類：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、香蕉等，能提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。 3.主食類：選擇易消化的主食，像小米粥、面條等，提供能量。 4.湯類：如雞湯、魚湯等，營(yíng)養(yǎng)豐富且易于吸收。 5.堅(jiān)果類：含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)，如核桃、杏仁等。總之，人流后的飲食要注重營(yíng)養(yǎng)均衡和易消化，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，幫助身體盡快恢復(fù)。
2025-04-02 12:55

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回答2
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

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內(nèi)科

你好：人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。不可以吃冷的水果燙熟了可以吃注意休息、勞逸結(jié)合、心情愉快、合理膳食。祝您心情愉快早日康復(fù)。
2016-02-15 09:49

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回答1
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,,1月不同房，飲食要增加營(yíng)養(yǎng)，忌辛辣的東西。一個(gè)禮拜不能碰水，不要洗頭洗澡，一個(gè)多月不能喝冰的東西。總之不能貪涼。術(shù)后一個(gè)禮拜最好待在家靜養(yǎng)
2016-02-15 03:40

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