坐久或躺久后腳后跟無力酸痛的原因是什么
坐久或躺久了，兩只腳后跟站起來沒有什么力氣，而且有點酸痛，是怎么回事坐久或躺久了，兩只腳后跟站起來沒有什么力氣，而且有點酸痛，是怎么回事曾經(jīng)治療情況和效果：
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回答4
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徐旭 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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坐久或躺久后腳后跟無力酸痛，可能是局部血液循環(huán)不暢、跟腱炎、足底筋膜炎、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1. 局部血液循環(huán)不暢：長時間保持同一姿勢，會影響下肢血液回流，導(dǎo)致腳后跟部位血液供應(yīng)不足，代謝產(chǎn)物堆積，從而引起無力和酸痛。 2. 跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，產(chǎn)生無菌性炎癥，久坐久躺后突然站立，跟腱受力增加，癥狀會更明顯。 3. 足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和損傷，發(fā)生炎癥，站立時足底筋膜張力增加，引發(fā)疼痛和無力。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，可能導(dǎo)致下肢包括腳后跟的放射性疼痛、無力。 5. 關(guān)節(jié)炎：如足跟關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動時疼痛和無力。 總之，出現(xiàn)坐久或躺久后腳后跟無力酸痛的情況，應(yīng)注意休息，避免長時間保持同一姿勢。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。
2025-04-03 20:13
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，造成足跟疼痛的原因包括足跟脂肪墊炎，跟腱腱鞘炎,跟后及跟骨皮下滑囊炎,骨刺形成等，對于所述的情況可以局部熱敷，適當(dāng)按摩，外用扶他林，中藥泡腳等，如果局部有壓痛點可以封閉治療，穿松軟的鞋墊，避免長時站立及行走。祝早日康復(fù)。
2016-02-15 14:16
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，可能是腰椎增生，壓迫坐骨神經(jīng)，出現(xiàn)的癥狀。不要坐的時間過長，適量活動?？梢匀メt(yī)院做cT檢查，明確診斷，合理治療，可以采取針灸推拿的辦法，一般會緩解的。
2016-02-15 13:25
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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上述情況有可能和腰椎間盤突出有關(guān)系建議注意不宜久坐，避免勞累，可以去醫(yī)院拍X光片明確診斷
2016-02-14 20:39
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