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久坐久站久躺腰都會(huì)痛但拍片正常，可能是肌肉勞損、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、筋膜炎、骨質(zhì)疏松或心理因素等導(dǎo)致的。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，腰部肌肉持續(xù)緊張，易造成損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢(shì)突然改變或腰部活動(dòng)不當(dāng)可引起，導(dǎo)致腰部疼痛。通過(guò)手法復(fù)位、臥床休息多能緩解，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。 3. 筋膜炎：腰部筋膜長(zhǎng)期受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起疼痛。需注意保暖，避免勞累，可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用美洛昔康片、塞來(lái)昔布膠囊等。 4. 骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于老年人，骨量減少，腰部承重能力下降，引發(fā)疼痛。應(yīng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 5. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致軀體化癥狀，表現(xiàn)為腰部疼痛。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理治療。 總之，出現(xiàn)久坐久站久躺腰都痛的情況，雖然拍片正常，但仍需引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施，并注意保持良好的生活習(xí)慣。

拍片正常說(shuō)明腰椎沒(méi)事，腰疼可能是由于久坐、久站等原因?qū)е戮植拷?jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛所導(dǎo)致。針灸治療本病相對(duì)較好，建議找好的針灸大夫針刺治療，避免久坐、久站，祝早曰康復(fù)。

你拍的是什么片？這個(gè)又典型的腰椎間盤(pán)突出癥狀，應(yīng)該照腰椎MRI，并且拿給針灸科和康復(fù)科的醫(yī)生看片，而不是骨科建議完善檢查，然后去針灸科過(guò)康復(fù)科進(jìn)行相關(guān)治療，應(yīng)該不難

你好，你出現(xiàn)這個(gè)情況還是腰肌勞損癥狀，這還是和你平時(shí)久坐腰背部受寒有關(guān)系，屬于中醫(yī)寒濕腰痛平時(shí)你多做小燕飛動(dòng)作鍛煉一下腰背肌肉，你可以及時(shí)去中醫(yī)院，試試中醫(yī)針灸或推拿方法舒筋活絡(luò)來(lái)治療，可以配合著腰骶部火罐散寒來(lái)治療，你這個(gè)情況就能改善了

你好，根據(jù)您所說(shuō)的情況，應(yīng)結(jié)合具體癥狀判別病因，如伴有白帶異常，可能是因?yàn)榕枨谎椎燃膊?dǎo)致，如伴有耳鳴頭暈等，可能屬于腎虛如有婦科病，建議及時(shí)治療，腰痛可得到緩解，如有腎虛癥狀，建議不要過(guò)于勞累，吃些補(bǔ)腎食物，如核桃、山藥等，或用藥青娥丸