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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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身高不理想，想通過服用增高產(chǎn)品來改善，但其效果受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較矮，子女身高增長可能相對受限。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)素會影響骨骼發(fā)育。 3. 運動：適當(dāng)?shù)倪\動，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠：充足的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高增長。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常會影響身高。 總之，增高產(chǎn)品的效果不能一概而論。不建議盲目依賴此類產(chǎn)品。建議先到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確身高不理想的原因，再采取科學(xué)合理的方法。
2025-04-02 15:10
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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效果還是不能保證的，您這個年紀也不會再長的。
2016-02-15 13:57
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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身高能否如意，取決于幾個因素，遺傳占主要因素，如果注意到了全面營養(yǎng)和積極鍛煉一般就發(fā)揮了自己長高的潛能了，不要偏信長高的藥物和器械的誘惑。
2016-02-15 13:03
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