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備孕期間出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)且長時間未孕，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系統(tǒng)疾病、精神壓力、不良生活習慣、藥物影響等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和排卵障礙?？赏ㄟ^激素六項檢查明確，治療上可能需要使用黃體酮、戊酸雌二醇等藥物。 2.生殖系統(tǒng)疾?。合穸嗄衣殉簿C合征、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等，會影響月經(jīng)和受孕。需進行B超、宮腔鏡等檢查，治療方法因病而異，可能包括藥物治療（如達英-35、地諾孕素）、手術(shù)治療等。 3.精神壓力：長期緊張、焦慮會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)和排卵異常。要注意自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 4.不良生活習慣：經(jīng)常熬夜、過度節(jié)食、吸煙酗酒等，會擾亂內(nèi)分泌。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息、均衡飲食、戒煙戒酒的好習慣。 5.藥物影響：某些藥物可能影響月經(jīng)和排卵，如長期服用避孕藥。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)且備孕困難，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關(guān)檢查，明確原因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活方式和心態(tài)也非常重要。

你好！你的月經(jīng)其實很規(guī)律的，建議你把排卵期提前一下，因為你的月經(jīng)周期是26天。所以建議你再月經(jīng)的第11天左右就觀察卵泡情況，祝你早日好孕！

檢查性激素六項，看激素水平是否正常，如果異常就會引起月經(jīng)變化，注意調(diào)節(jié)就會好轉(zhuǎn)的。