26 歲女性產(chǎn)后消瘦原因及解決辦法
患者性別：女患者年齡：26詳細病情及咨詢目的：請求大家?guī)兔Ρ敬伟l(fā)病及持續(xù)的時間：從小到大目前一般情況：一切正常病史：大家好!我從小到大一直都很瘦,可也沒什么病,我的家人身體都還可以,雖然我一直都很瘦但還沒有現(xiàn)在這么瘦啊,生完孩子后就一直的瘦,吃什么都不胖,我168厘米體重才40公斤.請大家?guī)蛶臀?
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回答5
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徐進華 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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產(chǎn)后消瘦可能由多種原因引起，如營養(yǎng)攝入不足、消化吸收不良、內(nèi)分泌失調(diào)、心理壓力、疾病影響等。 1. 營養(yǎng)攝入不足：產(chǎn)后身體恢復和哺乳都需要大量營養(yǎng)，如果飲食不均衡或攝入量不足，就容易消瘦。應增加富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等。 2. 消化吸收不良：腸胃功能較弱，食物不能充分消化吸收?？蛇m當補充益生菌，改善腸道菌群，促進消化。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，可能影響新陳代謝。如甲狀腺功能亢進等，需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行相應治療。 4. 心理壓力：照顧孩子、家庭等帶來的壓力，可能影響食欲和身體機能。要學會調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠，適當運動。 5. 疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、結(jié)核病等，也會導致消瘦。需要進行全面的身體檢查，排查病因。 產(chǎn)后消瘦需要綜合考慮多種因素，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也非常重要。
2025-04-03 02:33
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，人的胖瘦一般與腸胃對營養(yǎng)的吸收和是否缺乏微量元素有一定的關系，您的情況建議去醫(yī)院做個微量元素的化驗。確診以后對癥補充就可以。同時可以配合服用復方胰酶散來幫助消化，促進營養(yǎng)吸收，同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸。
2016-02-15 17:29
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.
2016-02-15 12:21
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.
2016-02-15 11:14
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好；身體瘦是遺傳造成的,建議您以易消化、高蛋白、高熱量為原則，逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營養(yǎng)全面，利于消化吸收，再加上適當?shù)腻憻?，就能變得健壯起?
2016-02-15 08:30
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