孩子不愛(ài)吃飯只吃零食,影響發(fā)育怎么辦?
我的孩子前幾年的時(shí)候都是和他外公一起過(guò),前一段時(shí)間才和我們一起生活。我們就發(fā)現(xiàn)孩子不愛(ài)吃飯,總是喜歡吃一些零食,每次到了吃飯的時(shí)候就不吃蔬菜,平常給他吃水果也不吃。我就怕這樣下去會(huì)影響孩子的身體發(fā)育。
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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孩子不愛(ài)吃飯,偏愛(ài)零食,可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、飯菜不合口味等原因所致。 1. 不良飲食習(xí)慣:孩子長(zhǎng)期與外公生活,可能養(yǎng)成了不良的飲食規(guī)律和偏好。應(yīng)逐步調(diào)整,定時(shí)進(jìn)餐,減少零食供應(yīng)。 2. 缺乏微量元素:比如鋅元素缺乏會(huì)影響食欲。可通過(guò)飲食補(bǔ)充,如多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 消化功能不佳:腸胃蠕動(dòng)慢,食物消化吸收不好??蛇m當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),或在醫(yī)生建議下服用健胃消食片等。 4. 心理因素:環(huán)境變化可能帶來(lái)心理壓力,影響食欲。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子,營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍。 5. 飯菜不合口味:嘗試多樣化的烹飪方式,增加食物的色香味,吸引孩子進(jìn)食。 總之,要綜合考慮各方面因素,幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-04-03 13:33
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,家長(zhǎng)不要為了這個(gè)情況就吵孩子,不要給孩子買(mǎi)太多零食,飲食要定時(shí)定量定點(diǎn),定點(diǎn)進(jìn)食會(huì)使孩子形成條件反射,每當(dāng)臨近吃飯時(shí),他的消化系統(tǒng)便會(huì)活動(dòng)起來(lái),產(chǎn)生饑餓感,從而為進(jìn)食作好準(zhǔn)備,家長(zhǎng)可經(jīng)常變換食物的烹調(diào)方法,促進(jìn)食欲,祝孩子健康,
2016-02-15 11:50
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,減少零食,三餐做孩子平時(shí)愛(ài)吃的食物,多吃水果,不要每次吃飯不要對(duì)孩子進(jìn)行打罵,孩子容易產(chǎn)生叛逆心理。有良好的心態(tài)!祝您早日成功!
2016-02-15 00:40
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,對(duì)孩子的飲食要講究新鮮,有營(yíng)養(yǎng),易消化,品種多,烹調(diào)方法多樣的特點(diǎn)。牛奶,青菜,水果不能少。糖果等小食品宜少吃,飯量由少到多。吃飯定時(shí),每天要補(bǔ)充一定量的水分,慢慢的就會(huì)改好的??傊?,要想辦法使他看到香香,甜甜的美食主動(dòng)討吃就好了。
2016-02-15 00:34
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡:生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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