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腳踝骨折拆石膏一段時間后腳跟用力著地有針扎樣疼痛，可能是正常的恢復現(xiàn)象，也可能與局部組織未完全恢復、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、神經(jīng)損傷、肌肉萎縮、康復鍛煉不當?shù)扔嘘P。 1. 局部組織未完全恢復：骨折及石膏固定會影響周圍組織的血液循環(huán)和代謝，恢復需要時間?？赏ㄟ^熱敷、按摩等促進恢復。 2. 創(chuàng)傷性關節(jié)炎：骨折損傷關節(jié)面，導致關節(jié)炎癥。治療包括休息、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 神經(jīng)損傷：骨折或石膏壓迫神經(jīng)。需使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等，并配合針灸等治療。 4. 肌肉萎縮：長時間固定導致肌肉力量下降。加強肌肉力量訓練，如踮腳尖練習。 5. 康復鍛煉不當：鍛煉強度或方法不正確。應在醫(yī)生指導下調(diào)整康復方案。 總之，腳踝骨折拆石膏后腳跟用力疼痛的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行詳細檢查，以便采取更有針對性的治療措施。

要保證骨折能盡可能的恢復功能，復位加上必要的固定是關鍵。后期的護理也要圍繞固定來處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊，過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊，過緊會影響肢體的血液循環(huán)，也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理?；贾M量少動，注意觀察手指血液循環(huán)，如有麻木說明固定過緊。飲食上清淡為宜，多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶，多吃新鮮水果，多曬曬太陽可以補充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。

患者女，21歲，腳踝骨折術后?！皞顒庸?00天”，傷后3個月內(nèi)避免劇烈運動。您現(xiàn)在剛55天，活動后有疼痛癥狀屬正常病理過程?？祻湾憻捵裱驖u進的原則，剛開始要扶著拐杖走路，出現(xiàn)疼痛癥狀或酸脹感時即可休息。