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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎洪浩 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
甲狀腺外科
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19 歲身體消瘦且胸部發(fā)育不佳，可能與遺傳、營養(yǎng)、激素水平、運動、睡眠等因素有關。 1.遺傳：遺傳因素對身體發(fā)育包括胸部發(fā)育有一定影響。如果家族中女性胸部普遍較小，可能會有遺傳傾向。 2.營養(yǎng)：營養(yǎng)不良或不均衡，缺乏蛋白質、維生素等，會影響身體和胸部的發(fā)育。 3.激素水平：雌激素水平低可能導致胸部發(fā)育不良。例如內分泌失調等情況。 4.運動：缺乏運動，胸部肌肉不發(fā)達，也不利于胸部的發(fā)育。 5.睡眠：長期睡眠不足或質量差，會影響身體的正常代謝和發(fā)育。 總之，19 歲胸部發(fā)育不好可以先從改善生活習慣入手，保持營養(yǎng)均衡、適當運動、充足睡眠。如果問題較為嚴重，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如激素水平檢測等，以明確原因，采取針對性的治療措施。
2025-04-04 06:15
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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健康指導：建議首先，要增加膳食中的營養(yǎng)素，適當的增加膳食中的蛋白質的攝入，增加膳食中的蔬菜及水果的攝入，全面進行膳食，不能偏食及挑食，尤其是蛋白質的攝入更是不能夠少的，在此外要適當的運動下，建議要補充牛奶。
2016-02-15 10:42
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