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乳房積乳是哺乳期常見(jiàn)問(wèn)題，處理方法包括藥物治療、按摩、熱敷、調(diào)整飲食、保持良好心態(tài)等。 1. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸、夏枯草膠囊等，有助于消腫散結(jié)。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 2. 按摩手法：用溫?zé)岬拿矸笤谌榉可?3-5 分鐘，然后用手指從乳房四周向乳頭方向輕輕按摩，注意動(dòng)作要輕柔，避免用力過(guò)度損傷乳腺組織。 3. 熱敷方式：準(zhǔn)備干凈的熱毛巾，溫度以不燙傷皮膚為宜，每次熱敷 15-20 分鐘，每天 3-4 次。 4. 飲食調(diào)整：減少高脂肪、高蛋白食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。 5. 心態(tài)調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能影響內(nèi)分泌，加重癥狀。 乳房積乳如果長(zhǎng)期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。同時(shí)，要注意定期自我檢查乳房，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理。

你這情況應(yīng)該做乳房B超檢查的，不一定是積乳的??！