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癲癇病人的飲食需要注意多方面，包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制碳水化合物攝入、保證充足水分、限制咖啡因攝入等。 1. 營養(yǎng)均衡：癲癇病人應攝入各類營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)可選擇瘦肉、魚類、豆類；碳水化合物選擇復雜碳水，如全麥面包、糙米；多吃新鮮蔬菜和水果以獲取維生素和礦物質(zhì)。 2. 避免刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒，以及過咸、過甜的食物可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，應盡量避免。 3. 控制碳水化合物攝入：過多的碳水化合物可能導致血糖波動，影響大腦功能，進而誘發(fā)癲癇。 4. 保證充足水分：有助于維持身體正常代謝和血液循環(huán)，預防因脫水導致的癲癇發(fā)作風險增加。 5. 限制咖啡因攝入：咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品可能興奮神經(jīng)，增加癲癇發(fā)作的可能性。 總之，癲癇病人的飲食調(diào)整對于控制病情有一定幫助，但飲食只是輔助手段，還需配合規(guī)范的治療和良好的生活習慣。

您好！癲癇患者常常會缺乏鎂，成年正常人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半會合在骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細胞利用。假如缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫動、精力告急。所以要特比注意補充這些東西。