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IgA 水平特別低導(dǎo)致頻繁感冒、呼吸道感染甚至肺炎，令人困擾。提高 IgA 水平可從增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)整飲食、藥物輔助、預(yù)防感染、中醫(yī)調(diào)理等方面入手。 1. 增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。 2. 調(diào)整飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和鋅的食物，如瘦肉、新鮮蔬果等。 3. 藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德分散片等藥物，但需注意個(gè)體差異和不良反應(yīng)。 4. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源，保持室內(nèi)通風(fēng)。 5. 中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理體質(zhì)，如玉屏風(fēng)散等，還可進(jìn)行艾灸、按摩等中醫(yī)療法。 總之，提高 IgA 水平需要綜合多種方法，且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，增強(qiáng)自身抵抗力。

你好，中醫(yī)認(rèn)為“正氣存內(nèi)邪不可干，邪之所腠其氣必虛”認(rèn)為是衛(wèi)氣虛不能固表而引起的時(shí)常感冒，中醫(yī)治法應(yīng)以益氣固表為主，可以服用玉屏風(fēng)散進(jìn)行治療。

免疫力低下可以堅(jiān)持服用玉屏風(fēng)散