肥胖且有多年脂肪肝的老人飲食注意啥
公公比較胖，屬于肥胖的，脂肪肝也是患有很多年了，最近要和婆婆一起來我和老公這里呆段時間，我也不知道飲食上哪些不能吃，萬一加重病情罪過就大了。
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回答4
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張伯順 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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肥胖且患有多年脂肪肝的老人在飲食方面需要注意食物的選擇、烹飪方式、進食量、飲食規(guī)律以及避免某些不良習慣等。 1.食物選擇：減少高熱量、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟等；增加蔬菜、水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚類、豆類。 2.烹飪方式：以清蒸、水煮、涼拌為主，避免油煎、油炸、燒烤。 3.進食量：控制每餐的量，避免暴飲暴食，可采用少食多餐的方式。 4.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免睡前進食。 5.不良習慣：戒除吸煙、飲酒等不良習慣。 6.控制糖分：減少甜食和含糖飲料的攝入，防止轉(zhuǎn)化為脂肪加重脂肪肝。 7.限制鹽分：避免高鹽飲食，以防引起血壓升高。 總之，合理的飲食對于肥胖且有脂肪肝的老人控制病情非常重要，但同時也需要適當運動，定期體檢，如有不適及時就醫(yī)。
2025-04-03 04:08
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，脂肪肝患者一方面，增加蛋白質(zhì)的攝入量，要注意應適當多選用脫脂牛奶或者酸奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，這些食物有利于肝細胞的復原與再生。另一方面，控制脂肪和膽固醇的攝入，并限制糖類、碳水化合物的攝入。另外，對于脂肪肝患者來說最重要的是要明確病因針對治療，長期飲酒、肥胖、營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩、糖尿病、高脂血癥等，都有可能引起脂肪肝，不知道你哥哥具體是哪種原因？由于不了解患者的具體情況，方便的話可以詳細介紹下病情，便于為您進一步指導。
2016-02-15 19:00
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，脂肪肝飲食要清淡，低脂低糖低鹽飲食，多食用含維生素、纖維素多的食物。絕對禁酒，最好禁煙，少吃一些含飽和脂肪酸的油脂。每天吃的雞蛋黃不超過2個。忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。
2016-02-15 17:47
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好平時注意多喝水，多吃蔬菜水果，注意低脂低鹽飲食，適當運動鍛煉的
2016-02-15 09:30
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