癲癇病患者適宜與不適宜的運動有哪些？
患者天生愛運動，但是小時候患了癲癇病，醫(yī)生說要注意點，不知道可以做哪些運動，哪些不可以？謝謝專家解答
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回答2
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徐雪 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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癲癇病患者在選擇運動時需謹慎，適宜的運動包括散步、慢跑、瑜伽、太極拳、乒乓球等，不適宜的運動有游泳、登山、賽車、跳傘、攀巖等。 1. 散步：能增強心肺功能，強度低，不易誘發(fā)癲癇。 2. 慢跑：提升身體素質(zhì)，但要注意控制速度和時間。 3. 瑜伽：幫助放松身心，減輕壓力，動作應舒緩。 4. 太極拳：動作緩慢、連貫，有助于身體協(xié)調(diào)。 5. 乒乓球：可鍛煉反應能力，但避免過度勞累。 6. 游泳：在水中若癲癇發(fā)作易溺水，風險高。 7. 登山：體力消耗大，環(huán)境復雜，可能引發(fā)癲癇。 8. 賽車：高度緊張和刺激，易誘發(fā)癲癇。 9. 跳傘：高空環(huán)境和強烈刺激對患者不利。 10. 攀巖：危險系數(shù)高，突發(fā)癲癇可能造成嚴重后果。 總之，癲癇病患者應根據(jù)自身病情和身體狀況，在醫(yī)生的指導下選擇合適的運動，避免劇烈和危險的運動，以確保自身安全。
2025-04-03 23:18
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回答1
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尚成英 主治醫(yī)師
惠濟軍海腦病醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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你好，癲癇患者在病情穩(wěn)定的情況下可以參加一些體育運動，這樣既有利于提高身體素質(zhì)，又能增強患者戰(zhàn)勝疾病的信心。這里一定要注意，適量的運動能夠幫助患者增強體質(zhì)，但是只要運動感過量，或是因為運動過于疲勞，就會導致癲癇病發(fā)作。比如滑冰，潛水，登山等，癲癇患者應該遠離這些運動，患者平時要注意科學的生活方式，對于癲癇的預防能起到明顯的作用。祝早日康復！
2016-02-15 23:24
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