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回答1
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張潤 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科研究所
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你好,首先你要知道你是否處于自己的意愿讀書,而不是別人強迫你讀書,如果是自己要讀書,建議你可以合理計劃一下,給自己指定一個目標,比如一個星期我要完成什么,達到什么程度,一個月要完成什么,達到什么程度,這樣合理安排同時也是提示自己給自己施加了一定的壓力,這樣就相對比較好,以上回答希望能幫到你,如仍有疑問,建議可到醫(yī)院就診當面咨詢醫(yī)生。
2019-01-22 11:36
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回答6
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這是自制力的問題~~我以前也有過都是自己找一些文學類的書籍,慢慢的用心看,可以培養(yǎng)耐心~~
2016-02-16 01:49
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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專心學習,提高學習成績主要還是靠自己的努力,有一些方法可以供你參考,但首要前提是要你自己付出努力,堅持去做。讓電腦遠離學習空間,學習的時候看不到它也摸不到它??匆恍﹦钪镜臅ぐl(fā)自己。制定一個計劃表,比如多長時間不碰電腦,做到以后獎勵下自己,然后逐漸延長間隔時間。
2016-02-15 20:43
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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有些時候?qū)P膶W習,遠離誘惑,還是比較難的,建議多看一些勵志的書籍,激發(fā)自己,電腦也可以玩,但是要有節(jié)制的玩,可以規(guī)定一天最多玩1小時
2016-02-15 13:22
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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讓電腦遠離學習空間,學習的時候看不到它也摸不到它??匆恍﹦钪镜臅?,激發(fā)自己。制定一個計劃表,比如多長時間不碰電腦,做到以后獎勵下自己,然后逐漸延長間隔時間。
2016-02-15 06:53
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,自己要轉(zhuǎn)移自己的注意力,自己要有所克制。建議你自己可以參加一些運動來減少自己的頻繁的使用電腦,在學習方面自己要找到學習的樂趣,那樣學習東西才有效果。
2016-02-15 05:15
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